Oversettelse fra japansk av noen teknikker.
JAPANSK |
NORSK |
ENGELSK |
| Ago-uchi |
Snappslag mot haken. |
Snap punch to chin. |
| Ashi-barai |
Feiing med foten. |
Footsweep. |
| Barai |
Blokkering. |
Blocking. |
| Chudan-zuki |
Slag mot mageregionen. |
Punch against the stomach. |
| Gedan-barai |
Nedadgående blokk. |
Declining block. |
| Hara |
Korrekt spenning i magen. |
Correct abdomen tension. |
| Hiji-ate |
Albuestøt, kalles også empi-uchi. |
Elbow thrust, also called empi-uchi. |
| Hiki-te |
Tilbaketrukken arm. Knyttneven plassert mellom armhule og hofte. |
Withdrawn arm. Fist placed under the armpit. |
| Hiza-geri |
Knespark. |
Kick with the knee. |
| Juji-uke |
Blokkering med armene i kryss. |
Block with arms crossed. |
| Jun-zuki |
Oi-zuki til siden. |
Oi-zuki to the side. |
| Kakato-geri |
Hælspark. |
Kick with the heal. |
| Kake-geri |
Krokspark fra innsiden og utover med chusoku eller kakato. |
Hook kick inside-out with chusoku or kakato. |
| Kansetsu-geri |
Spark mot kneleddet. |
Kick against the knee joint. |
| Keage |
Snappspark. |
Snap kick. |
| Keri |
Spark. |
Kick. |
| Kihon |
Grunnleggende karate teknikker. |
Basic karate techniques. |
| Kin-geri |
Skrittspark med heisoku. |
Kick with heisoku to the groin. |
| Mae-keage |
Jodan snappspark framover med chosuko og med strakt bein og utstrekt fot. |
Front snap kick to jodan with chusoku, and with straight leg and instep stretched. |
| Mawashi-geri |
Rundbuespark. |
Roundhouse kick. |
| Morote tsuki |
To-hånds slag. Begge knyttnever ved siden av hverandre. |
Tsuki with two hands. Both fists together. |
| Morote-uke |
To hånds uchi-uke. |
Uchi-uke with two hands. |
| Nakayubi-ippon-ken |
Slag med langefingerens 2. ledd (knyttet hånd). Også kalt nakadaka-ken. |
Punch with long fingers 2. joint (clenched fist). Also called nakadaka-ken. |
| Nihon-nukite |
Stikk med peke- og langfingertuppene. |
Stab with fore and longfinger tips. |
| Oi-zuki |
Frontslag fra samme side som framre fot. |
Front punch to the same side as the front foot. |
| Oroshi-kakato-geri |
Høyt nedadgående hælspark, uchi eller soto. |
High downward kick with heal, uchi or soto. |
| Shita-zuki |
Krokslag med ura-zuki. |
Hook-punch with ura-zuki. |
| Shuto-uke |
Shuto blokk. |
Block with shuto. |
| Soto-keage |
Snappspark til jodan fra utsiden og innover med teisoku. |
Snap kick jodan outside-in with teisoku. |
| Soto-uke |
Blokk fra utsiden og innover. |
Outside-in block. |
| Tameshi-wari |
Knuseteknikk (murstein, tre, is osv.) |
Breaking technique (bricks, tree, ice, etc.) |
| Tate-zuki |
Slag vridd 90 grader i forhold til seiken-zuki, dvs. tettsui ned. |
Punch in 90 degrees to seiken-zuki, i.e. tettsui turned downwards. |
| Tettsui |
“Jernhammer”. Slag med knyttet hånd fra lillefingersiden. |
“Iron fist”. Clenched fist punch from little finger side. |
| Tobi-geri |
Flyvende sparketeknikker. |
Flying kick techinques. |
| Tsuki |
Karate-slag. |
Karate-punch. |
| Uchi |
Støt, innside. |
Thrust, inside. |
| Uchi-keage |
Snappspark til jodan fra innsiden og utover med haisoku. |
Snap kick jodan inside-out with haisoku. |
| Uchi-uke |
Blokk fra innsiden og utover. |
Inside-out block. |
| Uke |
Blokkering. |
Block. |
| Yama-zuki |
Dobbeltslag parallelt, jodan/chudan. |
Double punch in parallel, jodan/chudan. |
| Yoko-geri |
Spark mot siden med sokuto. |
Kick to the side with sokuto. |
| Yoko-keage |
Oppadgående strakt sidespark med sokuto. |
Upward straight kick to the side with sokuto. |
| Yonhon-nukite |
Stikk med fire fingerspissene. |
Stab with four fingertips. |
