Seiken Karate Klubb  
Gult 8. KyuOrange 7. KyuGrønt 6. KyuBlått 5. KyuLilla 4. KyuBrunt 3. 2. og 1. Kyusort 1. Dan + +

 
 
 

 
 
Terminologi - Stillinger

Noen stillinger vi bruker i karate.

JAPANSK NORSK ENGELSK
Dachi Stilling. Stance.
Haisoku-dachi Samlede paralelle føtter, hilsestilling. Feet together and parallel, bow stance.
Kake-dachi Krokstilling, beina krysset ved ankelen. Hook stance, legs crossed at the ankle.
Kamae Kampstilling. Fighting stance.
Kokutsu-dachi Bakoverlenende stilling. Back leaning stance.
Musubu-dachi Hælene sammen og føttene 45 grader til siden. Brukes ifm. Rei. Heals together and feet 90 degreeds apart. Used in connection with rei.
Neko-ashi-dachi Kattebenstilling (defensivt). Cat stance (defensive).
Sanchin-dachi Timeglass-stilling eller stilling i tre faser. Hourglass stance, or three phase stance.
Seiza Hvilestilling på kne. Relax position on your knees.
Shiko-dachi Ridestilling; føttene 45 grader til siden. Horse stance; feet 45 degrees to the side.
Tsuru-ashi-dachi Tranebenstilling (stående på en fot). Crane stance (standing on one foot).
Yoi-dachi Klarstilling. Be ready stance.
Zenkutsu-dachi Framoverlendene stilling; bøyd front ben og strakt bakre ben. Forward leaning stance; bent front leg and straight back leg.

 

 

Tilbake til oversikten

 

 
   
 
     
Seiken KK © 2007